Stilar & Grupper
Braziliansk Jiu-Jitsu
Nybörjarträning
Nybörjarträningen riktar sig till dig som vill komma igång med BJJ och förstå grunderna. Träningen fokuserar på teknikgrund och lättare sparring. Dessa pass kan även vara lämpliga för dig som inte tränat tidigare eller känner att du vill komma igång efter ett längre uppehåll. Träningen sker med bjj-dräkt. Se schemat för dessa pass.
Övrig BJJ träning
Vi tränar tillsammans. Även som nybörjare är du välkommen att delta i alla träningspass och vi rekommenderar dig att delta i den utsträckning du själv vill.
Submission Wrestling
Vårt synsätt
Vårt synsätt är (rätt eller fel) att SW är BJJ utan dräkt; Vi tränar och tävlar BJJ med och utan dräkt. Nästintill alla som tävlar aktivt tävlar inom båda disciplinerna. Inför vissa tävlingar lägger vi om träningen och fokuserar på det som gäller inför just denna tävling. Detta utformar vårt träningsår.
MMA
Nybörjare
Denna grupp är för dig som känner att du vill komma igång med grunderna. Det är även mycket fys-träning. Vi rekommenderar att alla som tränar i denna grupp även deltar på våra SW-pass. Se schema för mer information.
Avancerad/Elit
Denna grupp är inte öppen för alla att delta i. Tempot i denna grupp är mycket högt. Det ställs stora krav på deltagarna. De som tränar i denna grupp deltar i hög utsträckning i vår SW-träning samt ofta på fortsättningsgruppens pass. De som tränar i denna grupp tävlar aktivt. Vill du träna i denna grupp kontaktar du oss på info@hiltibjj.com
BARNTRÄNING
Vi har två barn och ungdomsgrupper
BJJ Barngrupp 1: 5 – 7 år
BJJ Barngrupp 2: 8 – 14 år
Avgift
400 Kr/termin för Barngrupp1 och 600Kr/termin för Barngrupp2
Begränsat antal platser
För att kunna garantera god pedagogik och att alla barn får uppmärksamhet är antalet platser begränsat till
Barngrupp A: 30 stycken och Barngrupp B: 30 stycken. De barn som tränat föregående termin har förtur till träningen. Vi informerar här på webbsidan i vilken utsträckning vi har kapacitet att ta emot fler.
Vi lutar oss mot Riksidrottsförbundets riktlinjer för barnträning
• Idrott för barn ska bedrivas ur ett barnrättsperspektiv
och följa FN:s konvention om barns rättigheter
(Barnkonventionen).
• Idrott för barn ska vara lekfull, allsidig och bygga på barnens egna behov och förutsättningar samt ta hänsyn till variationer i utvecklingstakt.
• Idrott för barn ska utformas så att de kan lära sig idrotten och få ett livslångt intresse för den.
• Idrott för barn ska i första hand bedrivas i enkla former i närområdet. Även tävlingsverksamheten ska huvudsakligen ske lokalt och resulta-ten ska ges liten uppmärksamhet.
• Idrottsföreningarna ska erbjuda alla barn en kamratlig och trygg social miljö, där de kan utvecklas och bli delaktiga i utformningen av verksamheten och därmed vänja sig vid att ta ansvar för sig själva och andra.
• Idrott för barn ska ledas av ledare med grundläggande kunskap om barns fysiska, psykiska och sociala utveckling.
• Barn ska i idrottsverksamheten få lära sig att ta hänsyn till kamrater och ledare samt lära sig vikten av rent spel.
• Barn mår bra av att utöva flera olika idrotter och ska ha rätt att göra detta i olika föreningar.
• Idrottsrörelsen ska i samverkan med skolan bidra till ökad fysisk aktivitet inom ramen för den samlade skoldagen.
Vad krävs av föräldrar som är åskådare under träningen?
- Att man är åskådare och överlåter träningen åt tränarna.
- Att man inte gnäller utan hjälper till. Ingen av tränarna får betalt utan engagerar sig utan ersättning för att ge ditt barn glädje och kunskap.
